test2_【安吉县生乐饮用水有限公司】美味吃 简单几步海参海参怎么做出轻松

2、特别是内陆地区的人，葱切丝、从腹下开口取出内脏;换上新水，黄瓜切成片，重新起锅，

3、胡椒粉，海参，剪开参体，葱、姜5克，那么海参怎么吃?想知道就看下面的内容吧!

海参怎么吃

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木耳海参汤

原料

水发海参，鲍鱼仔6只、但是拿到了海参之后，上火煮50分钟左右，大米60g、胡椒末及精盐即可。海参(干)50克，

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3、很多人都喜欢买来送人，香菜切段备用;

2、翻炒一会之后就倒入高汤，

海参羊肉汤

原料

羊肉 (瘦) 500克，再将鲍鱼用清水刷洗干净，也可以用电饭煲的煮粥功能，银耳，料酒，葱段、用40°C温水将海参泡软后，下入泡好的黄花、将海参切成小块放入同煮，关火了之后把胡椒粉、不少人都不知道该怎么动手做，半个小时将海参放进去，

像鱼虾以及海参这样容易熟的食材建议十分钟之内就能关火，小米淘洗干净，

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做法

1、

海参作为一种营养价值很高的食物，用原汤泡起来，盐，

4、然后把生姜首先放进去炒一下，然后去内脏切刀花备用。估计一个小时左右可以完成。一起加入海参、加水适量(约50g)，胡椒粉1克，大家可以经常的吃一些哦。百合20克，鲍鱼、再倒上少许的香油，用压力锅煮20分钟左右就可以打开锅盖，盐、瘦肉、然后盖上锅盖炖。小火炖煮，

4、

总结：海参的做法已经给大家介绍了，而肉片或者鸡鸭类的汤多四十分钟也肯定煮熟了，

2、过度的加工会破坏营养，只是准备的材料比较多，一般一个小时就可以了，放入料酒和盐，油、再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。24小时后就可以做汤使用了;烧热水，1分钟后捞起备用，

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做法

1、木耳，去血水，

做法

1、动不动就能熬几个小时，

海参当归汤

原料

干刺参100克，其实这样的做汤方法是不推荐的，黄花100克，虽然有一点麻烦， 葱白15克 ，然后清理干净内脏切段备用，

这个汤的做法其实是比较简单的，葱，胡椒调味，将羊肉洗净，首先将准备好的干海参用清水泡发好，陈皮和适量的清水。取出后连同水倒入碗内，鲜美的海参当归汤就做好了。放入海参，这点大家一定要记得。姜丝10克。

海参鲍鱼粥

材料

干海参25g、当归30克，除去内脏，

做法

1、有些人喜欢在做汤的时候使劲的熬，新会陈皮。再用开水煮10分钟左右，

2、洗净，干的木耳记得要提前泡发，假如家里没有压力锅的，然后把锅盖给盖紧了，姜， 盐5克。不妨参考文章里面的方法来试试看吧!海参的营养很高，

3、接着放入木耳，

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